Naš fitness centar je tu da Vas podseti koliko je pokret važan za vitalnost organizma i koliko je dobar osećaj lučenja endorfina posle stučno vođenog, kompletnog treninga celog tela.

Ništa ne može da zameni aerobne aktivnosti, naročito prirodne pokrete trčanja, brzog hoda ili lagane šetnje po obroncima Zlatibora.

U trenucima kada vremenski uslovi ne dozvoljavaju aktivnosti u prirodi, naša teretana Vam je na raspolaganju da ipak ostanete dosledni fizičkim aktivnostima koje su Vam neophodne.

Sprave koje su vam na raspolaganju dele se u dve katergorije i obuhvataju:
kardio sprave - trake za trčanje, bicikla, krostrenažer (sprava za nordijsko trčanje) i sprave za trening snage

  • Slobodni tegovi
  • Klupa za leđnu ekstenziju
  • Klupa za trbšnjake
  • Vratilo i razboj
  • Leg curl & extension (nožni pregib i ekstenzija)
  • Lat pull down (lat mašina)
  • Shoulder press (masina za rameni potisak)
  • Biceps i triceps mašina


Pored ovoga, na raspolaganju su vam strunjace za vežbe istezanja i druge parterne vežbe, kao i medicinska lopta.

Za razliku od uobičajenog umora koji osećate posle napornog dana na poslu, želimo da u udobne krevete hotela Zlatibor Mona legnete umorni od zdravih, fizičih aktivnosti u prirodi ili našoj teretani.